Reserva ara la teva plaça al taller

50% ara (12,50€) i 50% el dia del taller (12,50€)

Has sentit a parlar de QiGong? 🧘‍♀️

Es tracta d'una sèrie de tècniques de la medicina oriental 🎋en forma d’exercicis i meditacions que utilitza moviments lents amb una respiració fluïda,  millorant l’equilibri, la flexibilitat, la força muscular i la salut en general. 

🤓 Si vols saber mes d’aquest art et convido a visitar el perfil de la Gemma @qi.moviment  allà trobaràs moltes explicacions i exercicis per anar “fent boca” mentres esperes al 23 de Novembre.  

🗓️Quan?
Dissabte 23 de novembre de 14h a 16h

🚩On?
Al pis de dalt de la botiga! Al carrer argenteria, 25 de Girona. 

🫰🏻Quant? 
25€ 

⚠️ Material necessari:
Màrfega i coixí. Tot i que gran part del taller es farà de peu, els necessitarem per fer alguns exercicis a terre.